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妊娠中の体重 管理 この体重増加は、妊娠10ヶ月の出産直前の目標数値です。 もともとbmi185未満のやせ形タイプの人、また体重がなかなか増えない、増えにくいという人は、できるだけバランスよくしっかり食べるように心がけましょう。 妊娠8ヶ月の時点で76kg。 あと2ヶ月乗り切れば...

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モテる男のlineアイコン5選！女子ウケ抜群のおすすめトプ画とは 男性向けlineのトプ画でモテ度がわかる！？モテるためには モテる人のおしゃれなlineのトプ画の特徴10選！おしゃれに トプ画とは？ トプ画の意味・使い方とlineでモテる写真の選び方Lineアイコン なし 男 ...

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お菓子の箱のリメイク－ピコラ★セリア こんばんは。 ⏬お菓子の空き箱リメイクで、「本型ボックス」を作ってみました。 100均ではよくみかけますが、一度作ってみたかったんです。 あまり本っぽくはないですが。 😃💦 ⏬ベースになっているのは御求めやすい低価格の平板組立式です。 こ...

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 おからパウダーでパンケーキを作ったよ♡ もうデブとは言わせない 大失敗ダイエットに最適！ おからパウダーでパンケーキを作ったよ♡ 食べたくなる日あるよね。 というわけで朝から頑張ってパンケーキづくりを始めました。 レシピはクック 簡単和風おからニョッキ♪梅かつお味！小麦粉なし！...

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0～2歳児までは毎日担当保育士とやり取りすることが多い保育園の「連絡帳」。 書き慣れていないと何を書いていいか悩んでしまう方もいるかもしれませんが、園生活、家庭での親子の時間を楽しくしてくれる子育ての心強い味方です。 保育園の連絡帳を楽しく活用しましょう。 ＜目次＞ 保育園の連絡...

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 こんにちは、ゆりなです！ 肌への優しさを重視して、メイクはミネラルコスメを愛用しています！ 今日は「ミネラルコスメ は肌にいいのか」について、ミネラルコスメについて調べたり、実際に使ってみてわかったこ健康を維持する為に欠かせない必須成分 ミネラル「鉄 カルシウム 葉酸 亜鉛」な...