1602 · ふくらはぎマッサージの基本的なやり方は、ふくらはぎ とはいえ、ときには疲れていて気が進まない日もあるでしょう。そんなときは、 ふくらはぎをさするだけ でもかまいません。 床に座ってマッサージしにくいときや、指が疲れたときなどには、下記やり方③でご紹介する方法も参考に...
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